欧美精品一区二区三区A片,精品人妻无码一区二区三区下载,久久强奷乱码老熟女网站,无码人妻少妇久久中文字幕

 首頁 > 新聞動態(tài) > 行業(yè)資訊

冬天常見水果的健康功效

行業(yè)資訊  | 2012-1-10

    冬天常見的水果有很多健康的功效,下面來舉例:

    1.用眼過度—吃木瓜。長時間盯著電腦屏幕或電視屏幕,過度用眼,則視網(wǎng)膜感光所依靠的關(guān)鍵物質(zhì)維生素A大量消耗,眼睛感到干燥、疼痛、怕光,甚至視力下降。此時就需要食用可提供大量維生素A的番木瓜。

    2.牙齦健康問題—吃獼猴桃。缺乏維生素C的人牙齦變得脆弱,常常出血、腫脹,甚至引起牙齒松動。獼猴桃的維生素C含量是水果中最豐富的,因此是最有益于牙齦健康的水果。

    3.長期吸煙—吃葡萄。長期吸煙的肺部積聚大量毒素,功能受損。葡萄中所含有效成分能提高細(xì)胞新陳代謝率,幫助肺部細(xì)胞排毒。另外,葡萄還具有祛痰作用,并能緩解因吸煙引起的呼吸道發(fā)炎、癢痛等不適癥狀。

    4.用腦過度—吃香蕉。過度用腦導(dǎo)致人體內(nèi)維生素、礦物質(zhì)及熱量缺乏,除了大腦疲憊,還常常感到情緒低落。此時補充香蕉可提供所需營養(yǎng)物質(zhì)并緩解消極情緒。由于過度用腦消耗多種維生素,因此營養(yǎng)師建議同時補充善存等多維生素片。

    5.腳氣困擾—吃柳橙。體內(nèi)缺乏維生素B1的人容易有腳氣困擾。這種情況下最適合選擇柳橙,它富含維生素B1,并幫助葡萄糖新陳代謝,能有效預(yù)防和治療腳氣病。

本文摘自39健康網(wǎng),由醫(yī)用家具網(wǎng)整理發(fā)布,歡迎閱讀轉(zhuǎn)載:http://www.shshiye.com/

推薦產(chǎn)品

高檔候診椅
型號:PY-510
規(guī)格:W2280 D680 H800
人氣:1962
液壓移動辦公椅
型號:YZ-514B
規(guī)格:
人氣:1
木質(zhì)休閑椅
型號:XX-520
規(guī)格:
人氣:4
期刊雜志柜
型號:WJ-507
規(guī)格:W900 D400 H1800
人氣:1487

相關(guān)新聞

咨詢熱線:021-64898025   QQ:2404953868, 1059182318  地址:上海莘莊工業(yè)區(qū)春中路308號
Copyright Right ? 2020 www.szctscargo.cn  上海詩燁醫(yī)院家具廠家  滬ICP備10028860號-3